In recomandarile Garbo pentru ingrijirea tenului vara

Când vine vorba de frumusețe, pentru mine foarte importante sunt hidratarea, dieta, mișcarea și produsele folosite.

Hidratarea ocupă loc fruntaș vara, căci întreg corpul meu se simte bine când consum lichide. Fie că este vorba de băuturi (apă cu fructe, limonadă, o cafea când și când, un smoothie) sau de alimente/preparate cu conținut ridicat în apă (pepene și toate fructele sezonului, supe și ciorbe care se consumă reci, cum ar fi supa de roșii, iaurturile vegane sau nu etc.), fac mereu alegeri care să îmi asigure hidratarea. Nu de alta, dar în cazul meu deshidratarea îmi provoacă și dureri de cap, deci am toate motivele să o evit.